你的眼睛会说话吗?

2020年06月28日 15:00:24作者:3N科技

       这阵子在家补了不少剧,不得不说各个女主角的“眼技”太加分了。只要有特头特写,那叫一个顾盼生姿、眉目如画,眼神中都能透露情感,不用开口都能撩人于无形,别说是男主角小鹿乱撞,我都心跳加速。

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       那么干货来啦:如何练就一双会说话的眼睛,从以下几个部分来分享

 

       如何拯救呆滞的眼睛?

-训练眼部肌肉操

-眼珠灵活转动操

-训练瞳孔紧缩操

      特殊情况:眼睛提肌无力

-提肌手术,或者全切

      如何拯救水肿眼

-睡前少喝水

-做眼部消肿操

 

       一、如何拯救呆滞眼

       那么呆滞眼是如何造成的?

我能想到最直接也是最普遍的原因就是戴眼镜,长期戴眼镜的朋友都知道,眼睛只会去寻找镜片的焦距,摘掉眼镜说不定就是死鱼眼。如果说眼睛是心灵的窗户,那“呆滞”大概就是给窗户拉上了半拉窗帘。

下面这些动作(不是眼保健操)可以让眼睛变得有神起来。

 

       第一种 训练眼眶肌肉操
       想要眼睛有神,就要先学会“瞪人”,这可不是胡说哦,这叫做“眼力”(可以理解为眼部的力量)。

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戴眼镜的同学,通常哲凝看到眼镜正前方这一块,其他地方都是模糊一片,想看左右上下,很多时候都是靠转头就完事儿了,眼珠子不转动,不聚焦,可是会“生锈”的。

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要训练起来也很简单,可以先拿出一张白纸,画一个黑色圆点,拿开一定的距离固定住(根据自身情况来定),然后就盯着黑点看,可以深情、愤怒,把眼神练成一束光,眼睛有神举日可带。

 

       第二种 眼珠灵活转动操
眼睛有了力量之后,就要追求更灵活了。想要眼神撩人,眼珠子必须得转起来!操是这样做的,用眼睛画正方形或者圆形,正反方向各60次,把眼球最大限度的偏移,在家没事就能做,多转转自然灵活了。

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       第三种 训练瞳孔紧缩操

       眼镜戴久的人,再摘掉眼镜,瞳孔会失去焦距,看着双眼无神,有一种很丧很颓的感觉。

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而眼睛亮亮的女孩子,你就很明显能感觉到,她无论是笑还是哭都楚楚动人。

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       如何把眼睛练得亮亮的呢,这个需要练习瞳孔聚焦,方法有很多:

  1. 一束亮光

  2. 一颗跳动的乒乓球

  3. 快速寻找乒乓球,眼睛跟着乒乓球动。(就跟动物狩猎原理一样)

这个技能练好就能像明星眼睛一样啦,看着对面千万闪光灯,眼睛都不带眨的。

 

       二、特殊情况:眼睛提肌无力

       如果用眼过度,又不锻炼眼睛,就可能会出现这种情况。就是俗话说的眼睛睁不开,老是半睁半闭的状态,像没睡醒一样,这就是眼睛提肌无力,眼皮下垂导致的。这种情况就只能做手术改善了,这里就不多说了。

 

       三、如何拯救水肿眼?

       本来是双眼皮,早上起来可以肿成单眼皮,这就是眼睛水肿啦。

  1. 睡前少喝水

既然水肿,从源头切断,晚上睡觉前少喝水,水肿水肿,不喝水怎么肿!不过你光不喝水,但天天熬夜、通宵,那么水肿和黑眼圈都会找上你的。

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  2. 做眼部消肿操

这个可以去b站上面搜一搜,“川岛先生面部瑜伽”挺火的,里面有关于眼部消肿的手法,说的很详细,大家可以去搜搜看。

 

       最后,都说眼睛是心灵的窗户,做为不可再生器官之一,我们能不保护好它吗?美丽的不是这个世界,而是向你传递世界美好的这双眼睛。